RETIRO DE IMERSÃO FEMININA  •  JULHO 2026

MULHERES

O corpo sabe o que você esqueceu.

Chapada dos Veadeiros

17 a 19 de julho

Dias
Horas
Minutos
Segundos

GRUPO PEQUENO • VAGAS LIMITADAS

3 DIAS

Coletivo feminino

RETIRO ACENDA MULHERES

17 A 19 DE JULHO – CHAPADA DOS VEADEIROS

Sobre o Retiro Acenda Mulheres

O Retiro Acenda Mulheres é uma imersão de três dias na Chapada dos Veadeiros construída a partir da dinâmica entre Yin e Yang,  dois movimentos opostos e  complementares que promovem o equilíbrio.

Em vez de tratar esses conceitos como algo abstrato, transformamos essa sabedoria em uma experiência vivida.

No primeiro dia, mergulhamos no Yin. Desaceleramos o ritmo, silenciamos os excessos, reconhecemos nosso estado interno, e criamos espaço para perceber aquilo que muitas vezes fica encoberto pela rotina. É um convite à escuta, ao reconhecimento das emoções e ao encontro consigo mesma.

No segundo dia, atravessamos o coração. Entre o Yin e o Yang existe uma ponte: a capacidade de transformar percepção em consciência. É o momento de integrar o que foi sentido, reconhecer o que pede mudança e fortalecer a conexão com aquilo que realmente importa. 

No terceiro dia, entramos no Yang. Não o Yang da produtividade ou da cobrança, mas o da ação direcionada. A energia que permite agir com mais clareza, ocupar o próprio espaço e seguir adiante de forma coerente com o que foi reconhecido nos dias anteriores.

Cada prática, conversa, caminhada, meditação e experiência na natureza foi posicionada dentro dessa metodologia. Nada acontece de forma aleatória. A jornada foi desenhada para conduzir um movimento que vai da escuta à ação, do recolhimento à expressão, da percepção à escolha.

"Sempre que vejo registros do Retiro com @jornada.acenda me emociono. Foi uma das coisas mais lindas que vivi e fiz na vida."
– @liceyoga

Três dias, Três movimentos. Uma jornada que vai da escuta à ação.

Cada etapa prepara a próxima. Primeiro, você desacelera e percebe. Depois, integra o que emerge. Por fim, transforma clareza em direção.

DIA 1 · YIN - Silêncio e Escuta

O dia em que você para de responder ao mundo e começa a escutar a si mesma.

Tempo para se acomodar, respirar o Cerrado e permitir que a transição aconteça de verdade.

Abertura oficial da jornada. Um convite para reconhecer o que pede atenção neste momento da vida e formular a intenção que acompanhará os próximos dias.

Práticas voltadas para aquietar o sistema nervoso, ampliar a percepção interna e criar espaço para sentir aquilo que, muitas vezes, não encontra lugar na correria do dia a dia.

DIA 2 · DO YIN PARA O YANG: O coração como centro

Do sentir ao agir.

Uma prática dedicada à confiança, vulnerabilidade e autenticidade. Um convite para suavizar as defesas e ampliar a capacidade de sentir e se expressar.

Banho de cachoeira, argila, meditação, flores e sound healing integrados em uma experiência sensorial de reconexão com o corpo e a natureza.

Espaço para descansar, contemplar, conversar ou simplesmente estar. Porque a transformação também acontece nos intervalos.

Um espaço guiado para explorar histórias, padrões e perguntas que atravessam a experiência feminina.

Pergunta que conduz
o encontro:

"Quem sou eu quando não estou cuidando de tudo?"

Uma prática ancestral de presença e abertura emocional que prepara o terreno para a noite mais marcante da jornada.

Uma aula sobre expressão, movimento e liberdade do corpo. Deixar o corpo mover, apenas o corpo encontrando sua própria forma de movimento.

O momento para reconhecer o que já cumpriu sua função, agradecer e abrir espaço para o novo.

DIA 3 · YANG: Clareza em movimento

Você não sai a mesma. Sai mais inteira e sabendo o que fazer com isso.

Uma prática energizante voltada para clareza, presença e capacidade de decisão. O Yang aqui não representa produtividade ou cobrança. Representa direcionamento.

Um percurso na natureza e um banho na cachoeira para consolidar os aprendizados da jornada e reconhecer aquilo que cada mulher escolhe cultivar ao retornar para casa.

Compartilhamento das descobertas, percepções e compromissos que emergiram ao longo dos três dias.

Porque transformação não precisa terminar em formalidade. Também pode terminar em alegria.Você volta para casa. Mas leva consigo uma versão de si que talvez estivesse esperando há muito tempo para ser encontrada.

Depois de três dias de escuta, chega o momento de escolher o que segue com você.

Quem estará com você durante a jornada

Ao longo dos três dias, você será acompanhada por mulheres que sustentam diferentes partes da experiência.

Amanda Ferraz

Amanda Ferraz

Fundadora da Jornada Acenda, professora de yoga e meditação e facilitadora de experiências imersivas na natureza.

Amanda é responsável pela concepção da metodologia da jornada e acompanha o grupo do início ao fim, conduzindo práticas, reflexões e momentos de integração ao longo dos três dias.

Juliana Cirillo

Juliana Cirillo

Professora de yoga, sound healer e facilitadora de meditações ativas.

Juliana conduz práticas voltadas à presença, à conexão com o corpo e à ampliação da percepção, integrando movimento, respiração e som em experiências profundas e acessíveis.

Dalila Carvalháis

Dalila Carvalháis

Terapeuta sistêmica.

Dalila conduz vivências voltadas à escuta, aos relacionamentos e aos padrões que moldam a forma como nos percebemos e nos posicionamos no mundo.

Lana Gomes

Lana Gomes

Apoio e acolhimento.

Lana acompanha o grupo durante toda a jornada, ajudando a sustentar os detalhes que fazem com que cada participante se sinta cuidada, confortável e acolhida.

Equipe Paraíso dos Pândavas

Equipe Paraíso dos Pândavas

Anfitriões da experiência.

Responsáveis pela hospedagem, alimentação e preparação dos espaços que receberão a jornada. Sua presença ajuda a criar o ambiente de tranquilidade, beleza e cuidado que acompanha cada momento do retiro.

Paraíso dos Pândavas Yoga Resort

O Paraíso dos Pândavas é um espaço de retiro em meio a 400 hectares de Cerrado preservado, na Chapada dos Veadeiros. Um lugar de silêncio, natureza viva e cuidado, pensado para sustentar experiências de pausa e presença.
A reserva conta com três cachoeiras particulares de águas verde-esmeralda, trilhas e mirantes naturais, além de uma estrutura dedicada a retiros, com práticas de yoga e alimentação consciente. As refeições são orgânicas e vegetarianas, e a hospedagem é confortável e ecológica, com vista para o Cerrado.
Localizado entre São Jorge e Alto Paraíso, próximo ao Morro da Baleia e ao Jardim de Maitreya, o espaço une beleza natural e localização privilegiada na Chapada dos Veadeiros.

O Retiro Acenda Mulheres
é para quem busca

  • Um espaço seguro, criado por mulheres, para mulheres.

  • Pausar e restaurar a relação com o corpo, o ritmo e a presença.

  • Desenvolver mais autonomia no cuidado consigo e na escuta interna.

  • Viver o feminino a partir do corpo e da experiência, não do discurso.

  • Se reconectar com a natureza como apoio para reorganização interna.

  • Compartilhar o processo em um grupo pequeno e acolhedor.

  • Acessar mais clareza, autenticidade e coerência no cotidiano.

  • Uma experiência profunda, sem excessos, conduzida com cuidado e método.

Investimento

3 dias que incluem tudo: transporte desde Brasília, hospedagem, todas as refeições, cachoeiras privativas, todas as vivências mencionadas na programação. Você só precisa chegar em Brasília.

ACOMODAÇÃO

PIX À VISTA

CARTÃO DE CRÉDITO

Cama em Quarto Quíntuplo

R$ 3.515

até 12x de R$ 309 sem juros

Cama em Quarto Triplo

R$ 3.895

até 12x de R$ 342 sem juros

Cama em Quarto Duplo

R$ 4.180

12x de R$ 367 sem juros

Cama em Quarto Casal

R$ 4.180

12x de R$ 367 sem juros

Cama em Quarto Individual

R$ 4.465

12x de R$ 392 sem juros

As vagas são limitadas pelo tamanho do grupo. O retiro acontece com poucas participantes para preservar a experiência e a profundidade dela. Quando esgotarem, não haverá nova data.

Ainda tem dúvidas? Veja as perguntas frequentes aqui ou fale com a gente pelo WhatsApp, você fala diretamente com quem vai estar lá com você na Jornada.

O QUE ESTÁ INCLUSO

Tudo o que você precisa para viver o Retiro sem se preocupar com logística:

Hospedagem de 17.07 a 19.07:
em quartos confortáveis, com ar-condicionado, água quente e vista para o Cerrado
Transporte saindo de Brasília até o local do retiro, na Chapada dos Veadeiros
Alimentação completa durante toda a experiência: café da manhã, almoço e jantar, com refeições equilibradas e nutritivas
Trilha para cachoeiras com acesso a duas cachoeiras privativas dentro da reserva
Vivências e práticas conduzidas pelo Acenda, incluindo:

  • Yoga (Hatha, Intu Vinyasa e Yin)
  • Meditações guiadas
  • Yoga com cacau
  • Sound healing
  • Chi Kung
  • Banho de argila
  • Roda de conversa com psicóloga
  • Observação das estrelas e fogueira

O QUE NÃO ESTÁ INCLUSO

Passagem aérea até Brasília

Um último alinhamento antes de seguir

Aqui respondemos às perguntas que mais recebemos sobre a experiência, para que você possa decidir com clareza.

Sim. A maior parte das pessoas chega sozinha. O grupo se forma ao longo da experiência, de maneira orgânica e respeitosa, criando um ambiente seguro de troca, escuta e pertencimento.

Não precisa ter experiência prévia com Yoga. Seja você um(a) iniciante ou já praticante, o retiro é aberto a todos e as aulas contemplam todos os níveis de prática. Venha como está e abrace a experiência!

Julho é o mês que dá início aos meses de céu aberto e clima mais estável. Durante esse período, as chuvas diminuem significativamente, tornando a experiência mais segura para trilhas e vivências ao ar livre.

O transporte de Brasília até a pousada está incluso na experiência e opcional. Organizamos os deslocamentos de forma integrada para que todos cheguem com tranquilidade. As informações detalhadas sobre horários e pontos de saída serão compartilhadas com os participantes pelo grupo do Retiro no WhatsApp. Caso queira ir com seu próprio carro, é possível também.

Prepare-se para aproximadamente 3h30 de viagem a partir de Brasília. São cerca de 3 horas até Alto Paraíso e mais 30 minutinhos até o nosso cantinho no Paraíso dos Pândavas.

Sim. Dentro do nosso yoga resort há duas cachoeiras privativas do Paraíso dos Pândavas, com águas de tom verde-esmeralda, acessíveis apenas para nós.

Recomendamos roupas leves para o dia e agasalhos para as noites frescas. Não esqueça de trazer roupa de banho para a cachoeira, roupa de ginástica para o Yoga, um tênis confortável, protetor solar, repelente, e uma garrafa d’água.

Não. Cada participante é convidado a respeitar seus próprios limites. Não há obrigação de falar, compartilhar ou se expor além do que for confortável.

Não. As práticas são adaptáveis e respeitam diferentes níveis de condicionamento físico. Não é necessário preparo prévio.

Não. O Retiro Acenda não utiliza substâncias nem está vinculado a práticas religiosas. As experiências são baseadas em ferramentas corporais, sensoria

Não. Existem momentos de silêncio e momentos de troca e convivência. O equilíbrio entre introspecção e interação faz parte da proposta.

Sim, desde que esteja em condições de cuidar de si e participar das atividades. Em caso de dúvidas, recomendamos conversar com a equipe antes da inscrição.

Os quartos são confortáveis e compartilhados. A divisão é organizada com cuidado e alinhada ao perfil do grupo.

Sim. O Retiro Acenda é pensado tanto para quem está vivendo sua primeira imersão quanto para quem já tem experiência com esse tipo de vivência.

Ao realizar sua inscrição, a participante declara estar ciente e de acordo com as condições abaixo.

1. Cancelamento por iniciativa da participante
As experiências da Jornada Acenda são realizadas em grupos reduzidos e exigem contratação antecipada de hospedagem, alimentação, transporte, facilitadoras, guias, fornecedores locais e demais serviços necessários para a realização da jornada. Além disso, a reserva de uma vaga implica a indisponibilidade dessa vaga para outras participantes interessadas.

Dessa forma, em caso de cancelamento por iniciativa da participante, os valores pagos serão reembolsados conforme os percentuais abaixo:

Cancelamento com mais de 31 dias corridos antes do início da jornada: devolução de 90% do valor pago.
Cancelamento entre 30 e 21 dias corridos antes do início da jornada: devolução de 80% do valor pago.
Cancelamento entre 20 e 15 dias corridos antes do início da jornada: devolução de 50% do valor pago.
Cancelamento entre 14 e 8 dias corridos antes do início da jornada: devolução de 20% do valor pago.
Cancelamento com 7 dias corridos ou menos antes do início da jornada: não haverá reembolso de valores.

2. Transferência de vaga
A participante poderá transferir sua vaga para outra pessoa, desde que:

A solicitação seja realizada por escrito para o e-mail oficial da Jornada Acenda;
Seja comunicada com antecedência mínima de 5 dias corridos do início da jornada;
A nova participante preencha integralmente os formulários e requisitos necessários para participação.

Uma vez aprovada a substituição, não haverá cobrança de taxa de transferência.

3. Crédito para futuras jornadas
A Jornada Acenda poderá, a seu exclusivo critério, oferecer a conversão dos valores pagos em crédito para utilização em futuras experiências.
Os créditos concedidos terão validade de 12 meses a partir da data da jornada originalmente contratada.
A concessão de crédito constitui mera liberalidade da empresa e será analisada individualmente.

4. Não comparecimento ou interrupção da participação
O não comparecimento na data e horário estabelecidos para início da jornada, bem como a desistência após o início das atividades, não dará direito a reembolso parcial ou integral dos valores pagos.

5.Aceite
A confirmação da inscrição implica ciência e concordância integral com esta Política de Cancelamento.

Você não precisa ter todas as respostas para vir.
Basta sentir que é hora de abrir espaço para as perguntas certas.